divendres, 24 de març del 2017

SENSE CONSUM: Un any de treball, algunes reflexions (4a part)


Com sabeu, a finals de l’any passat us vaig començar a presentar el treball de reflexió fet per un dels meus pacients, que us he anat fent arribar en petites dosis. Aquí va la quarta...

29. En el meu cas el consum també es donava en situacions intimes i personals,es a dir sexe, esporàdic o en parella. Això ho accentuava  doncs em trobava certa permissibilitat per part de la noia, com a element del joc sexual amb ella. Cal dir com no que això era una contradicció.
Per afrontar aquests moments sense consum crec que el millor és estar fort (temps sense consum) i fer un treball personal. Seguidament començar a tindre situacions intimes sense consum i anar avançant amb altres eines que el facin també atractiu.
Actualment estic bastant fort i porto un llarg treball i encara no he tingut cap relació. Tampoc la he buscat de forma activa. Això no em fa sentir malament ni ho trobo necessari ara per ara.

30. El consum no et deixa créixer com a persona, madurar ni construir. Dificulta envoltar-te de les coses enriquidores que et regalen moments feliços, diferents, variats i de qualitat que t’acaben definint i identificant  la teva personalitat. Pots arribar a tindre idees i projectes,però finalment el consum li roba  el temps i no s’acaben realitzant.

31. A la vida moltes coses et poden fer créixer com a persona, en el meu cas, el viscut amb el consum m’ha fet afrontar una situació-problema que m’ha fet madurar força. Més potser que si no s’hagués donat. Suposo que soc positiu.

32. Cal dir que el sentiment de inseguretat (per un possible consum esporàdic) nomes em ve quan penso en trobar-me en una situació de risc no calculada, ja que fins ara la meva vida i el que l’envolta gira en un altre direcció i queden fora del meu cercle.
Per la meva experiència dir no en una situació de risc, inesperada i no calculada, enforteix molt la actitud i continuació del no consum.
Com no, ens pot ajudar el ser conscients del que ens podem trobar, pensar en el temps i treball que portem fet i recordar que vam prendre una decisió, vam decidir deixar-ho per sempre.
Em sento fort, segur i tranquil per continuar la meva decisió de no consum, doncs se que no tindré cap actitud activa per a trencar-ho.

33. En la meva teràpia ha arribat un moment on tot depèn de mi. He fet un procés,he agafat experiència, coneixement sobre el tema i unes eines. Això em servirà per seguir el camí sense cap més seguiment, no estar sol  i continuar endavant.
Cal dir que després d’un últim any sense consum el pas ha estat supervisat per la meva terapeuta i amb la meva conformitat.

 Home, 42 anys