A partir del divendres 5 de Maig impartiré com
a docent un nou curs on-line: CÓMO MEJORAR EL BIENESTAR PERSONAL.
Es tracta d’un curs dirigit a totes aquelles
persones interessades en millorar el seu benestar personal i a aquells professionals
que vulguin conèixer maneres practiques de treballar aquells punts que es
tracten en el curs.
Tot i que cada cas que arriba a consulta mereix
una atenció i tractament personalitzat i específic, també és cert que, sovint,
darrere dels problemes que porten a cada persona a buscar assessorament (consum
de drogues o altres addiccions, ruptures de parella, problemes de relació,
trastorns alimentaris...) hi sol haver una sèrie de mancances en comú, i justament
aquestes seran les que es treballaran en aquest curs. Esta demostrat que fer
millores en aquestes àrees suposa una important millora del benestar subjectius
de la persona, que es sent més segura a la seva pell, per acceptarse millor a l’hora
que per haver desenvolupat noves habilitat y disposar de noves eines.
Així doncs l’objectiu serà identificar quines son
aquestes àrees y saber com treballar-les de manera practica per aconseguir un
major benestar personal que ens permeti afrontar y gaudir més de la vida que
tenim.
Per més informació, consulta del programa i inscripcions:
