dilluns, 16 de març del 2020

L’EXERCICI DE LA PSICOLOGIA DURANT L’ALERTA SANITARIA PER CORONAVIRUS (Actualització)


Com us vaig prometre us poso al corrent de les últimes recomanacions per part del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, en concret  per als centres i consultes de psicologia no sanitària, com és el cas. Els centres poden romandre oberts, però els usuaris/àries estan limitats en la seva llibertat de circulació per acudir-hi. Tenint això en compte, recomanen fortament suspendre tot tipus d’activitat presencial i per tant realitzar les visites concertades per altres vies com vídeo trucada, o trucada de veu tradicional.
Així doncs les visites programades continuen en peu, però no es faran de manera presencial, sinó que buscarem vies alternatives per dur-les a terme.
Us animo a tots a no perdre la paciència i a fer un esforç per adaptar-nos a les noves circumstancies que se’ns van presentant.
 
 

dissabte, 14 de març del 2020

L’EXERCICI DE LA PSICOLOGIA DURANT L’ALERTA SANITARIA PER CORONAVIRUS


Comentar-vos  que, seguint les recomanacions del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, a dia d’avui els psicòlegs podem seguir exercint, i per tant segueixen en peu les visites programades (Només quedarien anul·lades les sessions de grup de 6 persones o més).  Això sí, mantenint les mesures bàsiques d’higiene en l’espai on aquestes visites es duent a terme, és a dir, neteja, desinfecció  i ventilació regular. Tant mateix haurem d’evitar qualsevol mena de contacte físic amb els usuaris, mantenint un mínim d’un metre de distància i evitant donar-nos la mà i fer-nos abraçades o petons.
Tot i així estem en la obligació de oferir alternatives no presencials, com les vídeo trucades de Whatsapp per exemple. La qualitat de la comunicació per aquestes vies probablement no és la mateixa que la del cara a cara, però ateses les circumstàncies tenim el deure d’oferir aquesta mena d’alternatives pels qui les prefereixin.
 
Recomanar-vos a tots no perdre la calma ni el bon humor, i alhora ser responsables davant la situació excepcional que se’ns planteja.
 
 

dimecres, 15 de gener del 2020

23a Convocatòria del curs: Adolescentes y jóvenes consumidores de drogas: La intervención con los padres.


A partir de dimecres  22 de Gener  torno a impartir com a docent el curs on-line: ADOLESCENTES Y JÓVENES CONSUMIDORES DE DROGAS: LA INTERVENCIÓN CON LOS PADRES.
 
Es tracta d’un curs dirigit a estudiants o llicenciats en psicologia, pedagogia, treball social, infermeria o disciplines afins.
Aquest curs te com a objectiu centrar-se en la intervenció amb aquells pares (o d’altres familiars que realitzin les funcions de cuidadors) que arriben a consulta per tenir fills adolescents o joves consumidors de drogues.
Deixant de banda la intervenció que lògicament s’hauria de fer amb l’adolescent o jove en sí, a aquestes edats on la majoria de casos els nois i noies encara no són independents ni emocional ni econòmicament, el paper de la família en la prevenció, detecció i solució de problemes es basic perquè les coses funcionin.
La intenció serà doncs abordar tots aquells aspectes relacionats amb la família sobre  els que com a professionals poden intervenir per aconseguir una millora en la situació familiar i de consum en el jove.
 
Per més informació, consulta del programa i inscripcions:


Aprofito per passar-vos els resultats de les enquestes de valoració que es passen als alumnes un cop finalitzat el curs i també els comentaris qualitatius que alguns d’ells hi  afegit:

“He realizado bastantes cursos con vosotros, a través de esta plataforma, y la verdad es que esta docente me ha parecido excepcional. Enhorabuena.”


“Este curso cumplió con mis expectativas, me siento satisfecha y me felicito por haberlo tomado, y los felicito por la calidad del mismo, saludos”



"Muy recomendable. Espero realizar más cursos con vosotros.”

 
"Me ha gustado mucho, la dinámica del curso, los contenido y la docente: su disponibilidad y conocimiento en la materia del curso.”
 

“Felicitaciones, es un buen curso. Los temas son claros, explicados de forma sencilla para ser aplicados en el contexto de adolescentes y sus redes de apoyo. Para haber sido mi primer curso vía electrónica, su plataforma me parece fácil de manejar, es amigable!
Muchas gracias! “

 

“Solamente comentar, que el tiempo estimado para la entrega de los ejercicios me ha parecido muy limitada en el tiempo. Al ser un curso online pensaba que iba a ser más espaciada la entrega. Por lo demás, el curso excelente, ha superado mis expectativas.”


 

dimecres, 25 de setembre del 2019

22a Convocatòria del curs: Adolescentes y jóvenes consumidores de drogas: La intervención con los padres.


A partir de dimecres  2 de Octubre  torno a impartir com a docent el curs on-line: ADOLESCENTES Y JÓVENES CONSUMIDORES DE DROGAS: LA INTERVENCIÓN CON LOS PADRES.
 
Es tracta d’un curs dirigit a estudiants o llicenciats en psicologia, pedagogia, treball social, infermeria o disciplines afins.
Aquest curs te com a objectiu centrar-se en la intervenció amb aquells pares (o d’altres familiars que realitzin les funcions de cuidadors) que arriben a consulta per tenir fills adolescents o joves consumidors de drogues.
Deixant de banda la intervenció que lògicament s’hauria de fer amb l’adolescent o jove en sí, a aquestes edats on la majoria de casos els nois i noies encara no són independents ni emocional ni econòmicament, el paper de la família en la prevenció, detecció i solució de problemes es basic perquè les coses funcionin.
La intenció serà doncs abordar tots aquells aspectes relacionats amb la família sobre  els que com a professionals poden intervenir per aconseguir una millora en la situació familiar i de consum en el jove.
 
Per més informació, consulta del programa i inscripcions:


Aprofito per passar-vos els resultats de les enquestes de valoració que es passen als alumnes un cop finalitzat el curs i també els comentaris qualitatius que alguns d’ells hi  afegit:

“He realizado bastantes cursos con vosotros, a través de esta plataforma, y la verdad es que esta docente me ha parecido excepcional. Enhorabuena.”


“Este curso cumplió con mis expectativas, me siento satisfecha y me felicito por haberlo tomado, y los felicito por la calidad del mismo, saludos”



"Muy recomendable. Espero realizar más cursos con vosotros.”

 
"Me ha gustado mucho, la dinámica del curso, los contenido y la docente: su disponibilidad y conocimiento en la materia del curso.”
 


“Felicitaciones, es un buen curso. Los temas son claros, explicados de forma sencilla para ser aplicados en el contexto de adolescentes y sus redes de apoyo. Para haber sido mi primer curso vía electrónica, su plataforma me parece fácil de manejar, es amigable!
Muchas gracias! “

 

“Solamente comentar, que el tiempo estimado para la entrega de los ejercicios me ha parecido muy limitada en el tiempo. Al ser un curso online pensaba que iba a ser más espaciada la entrega. Por lo demás, el curso excelente, ha superado mis expectativas.”


 

 



dilluns, 18 de març del 2019

21a Convocatòria del curs: Adolescentes y jóvenes consumidores de drogas: La intervención con los padres.


A partir de dimecres  3 d'Abril  torno a impartir com a docent el curs on-line: ADOLESCENTES Y JÓVENES CONSUMIDORES DE DROGAS: LA INTERVENCIÓN CON LOS PADRES.
 
Es tracta d’un curs dirigit a estudiants o llicenciats en psicologia, pedagogia, treball social, infermeria o disciplines afins.
Aquest curs te com a objectiu centrar-se en la intervenció amb aquells pares (o d’altres familiars que realitzin les funcions de cuidadors) que arriben a consulta per tenir fills adolescents o joves consumidors de drogues.
Deixant de banda la intervenció que lògicament s’hauria de fer amb l’adolescent o jove en sí, a aquestes edats on la majoria de casos els nois i noies encara no són independents ni emocional ni econòmicament, el paper de la família en la prevenció, detecció i solució de problemes es basic perquè les coses funcionin.
La intenció serà doncs abordar tots aquells aspectes relacionats amb la família sobre  els que com a professionals poden intervenir per aconseguir una millora en la situació familiar i de consum en el jove.
 
Per més informació, consulta del programa i inscripcions:


Aprofito per passar-vos els resultats de les enquestes de valoració que es passen als alumnes un cop finalitzat el curs i també els comentaris qualitatius que alguns d’ells hi  afegit:

“He realizado bastantes cursos con vosotros, a través de esta plataforma, y la verdad es que esta docente me ha parecido excepcional. Enhorabuena.”


“Este curso cumplió con mis expectativas, me siento satisfecha y me felicito por haberlo tomado, y los felicito por la calidad del mismo, saludos”

 
Muy recomendable. Espero realizar más cursos con vosotros.”
 
“Me ha gustado mucho, la dinámica del curso, los contenido y la docente: su disponibilidad y conocimiento en la materia del curso.”

“Felicitaciones, es un buen curso. Los temas son claros, explicados de forma sencilla para ser aplicados en el contexto de adolescentes y sus redes de apoyo. Para haber sido mi primer curso vía electrónica, su plataforma me parece fácil de manejar, es amigable!
Muchas gracias! “

“Solamente comentar, que el tiempo estimado para la entrega de los ejercicios me ha parecido muy limitada en el tiempo. Al ser un curso online pensaba que iba a ser más espaciada la entrega. Por lo demás, el curso excelente, ha superado mis expectativas.”
 



dimecres, 26 de setembre del 2018

Canvi d'adreça


Hola a tots i totes,
 
Comentar-vos a aquells que encara no ho sabeu que he hagut de canviar la ubicació de la consulta, i des de principis d’aquest mes de setembre em trobo en un nou espai. On em situava fins ara ha hagut de tancar per motius de força major, així que ara em podeu trobar al BSCenter, situat al Carrer de Ca L’Escoda, núm. 12, local 2., a deu minuts del centre.
 
Les visites continuaran sent prèviament concertades, com sempre, i l'adreça de correu electrònic i el telèfon de contacte tampoc han patit cap canvi (ingridpinopsico@hotmail.com / 689407635) 

Us penjo un parell de fotos  de la nova consulta, espero que us agradi!

Per qualsevol pregunta no dubteu en posar-vos en contacte,










dilluns, 24 de setembre del 2018

L'estiu i les ruptures de parella


És un tema recurrent en els mitjans de comunicació que l’estiu i les vacances porten associats gran nombre de ruptures i divorcis. De fet un de cada tres divorcis és al mes de setembre, just desprès de l’època de vacances. Això és així ja que durant l’estiu es fan més patents que mai les desavinences que durant l’any poden passar desapercebudes. Durant les vacances, en compartir més temps, ens fem més conscients de tot allò que no ens agrada de l’altre, dels problemes de comunicació, de la manca de valors compartits…

Un altre dels problemes és que moltes parelles es senten obligades a compartir absolutament tots els moments de les vacances de manera que es perd l’espai individual de cadascun d’ells. Aquesta manca total d’espais d’intimitat fa que els membres puguin sentir una certa pèrdua d’identitat i que en culpin l’altre amb el conflicte que això pot suposar. Una de les maneres de previndreu és parlar abans de l’estiu sobre com s’enfocaran les vacances d’aquell any: si es vol fer un viatge o no, la durada, el tipus de destí, i quin plantejament tindran aquestes (temps de descans, temps per fer turisme, dedicació als nens en cas que en tinguin, i espais individuals d’esbarjo que s’inclouran durant aquestes…) Cal que cap dels membres perdi de vista que compartir aquell temps no es tracta d’una obligació, sinó d’una elecció.
En d’altres casos, tot i que no és el més habitual, el problema és just el contrari. Durant l’estiu  els membres de la parella s’apropen més, el nivell de satisfacció amb la relació puja, i els problemes en canvi sorgeixen amb la rutina diària. En aquesta casos el pronòstic es bo, ja que implica que la parella està bé de base, però que han de treballar la seva gestió del temps en el dia a dia, planificant de manera específica moments per la parella (i d’aquesta amb els fills en aquells casos en que en tinguin), per no permetre que la rutina diària deteriori la relació.
Davant d’una situació com la que ens ocupa no cal dramatitzar, però sí és cert que desprès de les vacances sí pot ser  un bon moment per fer una valoració personal de si tot allò  que ens agrada de la nostra relació ens compensa prou com per intentar arreglar allò que no acaba de funcionar. En cas que la conclusió sigui que hi ha diferencies però que aquestes son reconciliables, una bona opció és fer una teràpia de parella que ens permeti acostar posicions i treballar certs aspectes de la relació amb el psicòleg, un especialista objectiu que ens guiarà en el procés.